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【枣枣健康】送你两个焦枣小秘方,绝对值得收藏!

来源:时间:2015-06-02 00:00:00点击:

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焦枣暖胃、消食化瘀的作用非常强。焦枣可以单独吃,脾胃消化不好的人,饭后吃上一粒焦枣,胃肠会很舒服。焦枣还可以和桂圆配合起来吃,补血、补气、化瘀、开胃、消食。焦枣直接食用或泡水喝亦有安神、促进睡眠之效!


小秘方1:


焦枣桂圆茶(3粒焦枣加10粒桂圆泡水)


总是管不住嘴巴,经常喜欢吃寒凉食物的人,建议经常喝焦枣桂圆茶。

大鱼大肉吃得过多的人,或整天牛肉、海虾不断又缺乏锻炼的人,常喝此茶可消食化瘀。


温馨提示:气虚、体弱的人不宜天天喝,只能每周喝1-2次。


小秘方2:


每日取8颗焦枣用滚烫开水冲泡饮3至5杯,最后可将所泡焦枣吃掉,当日即可见效,保证连续睡眠6小时以上,且不惧冷,睡眠时有微汗。此方可治疗失眠顽症!


温馨提示:如连续饮用数日后,火气旺,大便干燥,饮时可加少许蜂蜜。


它是以晒成的优质红枣为原料。红枣营养十分丰富,它含热量大,维生素C含量在水果中名列前茅,而且蛋白质、钙、磷、核黄素、尼克酸的含量又高于葡萄干。所以,人们历来就把红枣视为极佳的滋补品。


焦枣这么好,可不能一次大量吃。


焦枣虽好,可不要贪多哟!


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